阿底左捌瑜伽认为:宇宙就是一个能量场,宇宙的每一个天体、每一个角落都充斥着能量。能量的表现方式很多,有显眼看得见的,如阳光,也有潜在看不见的,如引力,它们以本身独有的方式时时刻刻都在发生作用。能量使宇宙充满着生机与活力,生命源于宇宙能量,能量不息,生命不止。人类是宇宙发展中能量外延产生的一个既偶然又必然的自然结果,人类秉承宇宙的运行法则,诞生并活动于地球上。人体就是一个“小宇宙”,也充满着神奇而不可思议的能量,生命的历程就是一个能量在人体中产生与消亡的过程,一部生命史就是一部人体能量史。人体的能量有内源和外源之分,内源性能量是身体原本具有,从娘胎里带来,是人类共有,它不是通过外在的创造产生,它先天就有,只要人活着,它就不会在人体内消失。内源性能量以它原本固有的方式在作用,其作用的模式和规律不因外在的客观环境改变而改变,但是,它的大小强弱会受到人的身体条件、思想情绪所影响。从某种层面上来说,人类有别于其他有情生命,是因为拥有高等智慧和高级思维。正是拥有这种智慧和思维,使得人类长期屹立于地球之上,处于物种金字塔的顶端,成为地球的统治者。但是,人类的思维大多习惯于外向,就是说当身体需要能量补充时,思想自然启动向外索取、追求的念头,以满足身体需求,而且形成习惯进而发展成为习气,日积月累,根深蒂固。由于被习气和*所干涉掩盖,人体内源性能量对身体的作用在表现上日渐式微,思想意识便对其视而不见,甚至把它搁置起来,这意味着,人体内源性能量被思想意识所淡漠遗弃,因而出现了思想意识与人体内源性能量相分离,互不搭理。人体内源性能量是维持生命繁衍生息的源动力,即使如此,人类却常常忽视了人体自身具有的神奇能量,当身体出现异样时,没有意识到运用这种能量来修复身体,而首先想到的是用外来干涉恢复身体常态,久而久之,这种能量就被人类自身遗弃于身体的荒野里,变成“能量僵尸”。捧着金饭碗去讨饭,这是人类对自身认识的一种局限。内源性能量的作用是巨大的,当我们的思想意识和这种能量建立起联系,这种能量的爆发是惊人的,可以说是在我们想象之外。内源性能量是生命构成的基础动力,能量越大,身体越健康,精神越饱满,生命力越强,人更长寿,就如高楼大厦,基脚下得越深楼起得越高。人体内源性能量具有强大的修复功能,当身体异常,我们可以通过激活体内的内源性能量,把身体恢复到正常状态。内源性能量不是子虚乌有,不是臆想,也不是幻觉,通过专门训练,内源性能量在体内的表现是真实可见,它可以无限重复,当你全然放松,你可以切实感觉到体内有东西在流动,放松的程度越深,这种感觉越敏感、越强烈。我们的专注力与体内的内源性能量也有关系,能量越大专注力越高,所以激活体内的内源性能量,有助于我们保持高度的专注力。同样,专注力越高越容易增强内源性能量。外源性能量就是人体以外来物质补充体内,通过人体自身系统加工运化输送以维持生命的营养成分。我们打从娘胎一出来,“哇”地一声哭喊来到世上,呼吸地球上第一口氧气,宣告着我们从此不停不断依靠呼吸,维持生命。在婴幼儿时期,饿了就哭叫,提醒进食,一直到长大。此后,不断变换食物形态,以后天的方式补充能量,直至生命结束。人类一直依赖外源性能量实现生命循环,以致我们常常忽视了内源性能量的存在,我们对生命的认识出现了盲区、误区,对挖掘生命的潜能缺乏勇气和正确的态度。人们常常认为,所谓的人体能量并不存在,那是一些所谓“神人”用以欺名盗世,这是一种无知的表现。这种无知,让我们被生命表面的常态所局限,也让我们丧失了通过挖掘人体潜能提升生命高度的动力。不可否认,古今往来,不乏一些装神弄鬼、招摇撞骗之徒,打着开发特异功能的旗号,挂羊头卖狗肉,或是大肆敛财,或是拉山头结伙营私等等,把路子走歪走邪了,这些现象对探索生命奥秘带来了极大的负面影响,消除这些影响需要我们代际不懈努力。人体的内源性能量是人体与生俱来的能量,那么,人体里什么能量是与生俱来的?那就是人体的生物电能。人体由细胞组成,人体内的细胞就是一个个微型发电站,每次细胞分裂都会伴随生物电的产生,直到一个生命个体的形成,人体就形成了自己的整体生物电,这就是人体的内源性能量。