儿童四季穿衣口诀,幼儿正确穿衣顺序图解

首页 > 育儿 > 作者:YD1662023-01-16 19:28:13

文 | 饭饭妈

9月马上就要过去,下了几场雨后,气温也开始逐渐下降,尤其是早晚的温差就特别的明显。像我们这里,前几天大家还是还穿短衣短裤的,这几天好多人都已经换上了长衣长裤了。

每到这种转换季节的时候,孩子们是最容易着凉生病的,10个娃有8个感冒咳嗽的。

一些家长带孩子出门玩,生怕孩子着凉了就会给孩子多穿点衣服,一件一件裹得严严实实的,只能说“有一种冷叫妈妈(奶奶)觉得你冷。”

确实入秋后天气变化会比较大,但是家长也没必要那么着急就给孩子裹得严严实实的,孩子好动,一跑一流汗,衣服湿了,反而更容易着凉生病。

儿童四季穿衣口诀,幼儿正确穿衣顺序图解(1)

儿童四季穿衣口诀,幼儿正确穿衣顺序图解(2)

秋天给孩子穿衣服穿太多有什么不好?

想必大家都听说话“春捂秋冻”这句话,其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多衣服,适当地捂一点或冻一点,对于人的身体健康是有好处的。

因为我们的身体学会调节温度需要一个适应的过程,而年龄小的孩子,身体对体温的调节能力并不是太好,他们只有经过一次次的调整和适应,才能学会更准确的控制温度,达到最舒服的状态。

而孩子们要学会这些,也是需要一次次尝试气温的变化的,在一次次的实践中提升自身的抵抗力。

儿童四季穿衣口诀,幼儿正确穿衣顺序图解(3)

如果他们的身体总是保持相对恒定的状态,那他们的身体对温度的调控能力就得不到锻炼,身体的免疫力就得不到提升。

所以刚入秋天,刚变冷的时候,可以让孩子适当的锻炼一下体质,不要那么着急给孩子穿衣服,先让孩子适应一阵子,这样孩子的体质也能得到适当的锻炼。

入秋后,虽然需要给孩子空间锻炼体质,但是并不是说就可以对孩子不管不顾,该保暖的地方还是要确保是暖的,秋季给孩子穿衣服需要遵守“三暖二凉”的原则,这样孩子才能更健康的成长。

儿童四季穿衣口诀,幼儿正确穿衣顺序图解(4)

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