滥用药物对肝脏伤害是很大的,是药三分毒,有些药物会直接伤害肝脏,而一般人又难以了解,因此不要滥用药物,要遵循医嘱,不得擅自服药。
5、生气
生气是很伤肝的,有研究发现,容易发怒、容易生气的人患肝病的几率比正常人要高出8倍。因为生气会使得肝气横逆、肝阳暴涨、肝气郁结等,对肝脏健康不利,并且生气是伤肝行为之首,要特别的注意。
6、发霉食物
发霉的食物,尤其是花生、大米、玉米等,往往含有黄曲霉毒素,是一种强力的致癌物质,尤其是伤害肝脏,诱发肝癌。一旦食物发霉就不要吃了,也不要以为挖掉或者没生霉的就能吃,病菌、霉菌是能够传播的,只是你看不到,搞不好已经被污染了,最好是全部丢弃不吃。
7、环境污染
如果长期处于有毒害物质环境或者处于有化学药品环境中,如喷雾清洁剂、*虫剂、涂料之下,不仅对呼吸道伤害很大,而且也会伤害肝脏,诱发肝脏的病变。
8、吸烟