文/越越爸育儿
孩子的身上无小事，就算睡觉这种看似微不足道的问题，却对孩子的成长有非常重大的影响。
随着社会的飞速发展，现如今的生活水平和过去相比简直是天翻地覆，但对于每个家庭特别是年轻夫妻而言，面临的压力也是陡然增加。
结婚生完孩子以后，不仅有房贷、车贷和生活三重压力，还有养娃读书这个“无底洞”，对于年轻夫妻来说，尽快回到工作岗位，尽可能多賺一些钱，才能维持家庭的正常运转。
于是，很多家庭就自然而然把带娃的重担交给了家中老人，一方面缓解自身经济压力，另一方面养娃更自信，毕竟老人作为过来人，自身有丰富的经验。
老人带娃后，孩子大小事务都交由老人操持，年轻夫妻固然能轻松很多，但这并不意味着作为父母可以彻底放飞自我，毕竟父母才是孩子的第一责任人。
在现实情况里，部分父母做的尤为过分，就连每晚陪孩子睡觉这种难得加强亲子关系的事情也全部推给老人，只为自己能睡个好觉。
虽然孩子和老人一起睡不一定全是弊端，但为了他们更好的成长，同样作为年轻父母，依然在此呼吁所有宝爸宝妈，千万别让孩子长期和老人一起睡。
01 孩子和老人长期一起睡，这3个危害不得忽视。1）不利于老人体力和精力的恢复
你以为老人带娃就纯粹的是看着孩子吗？
如果你以为也是这样，那就想的太简单了，从洗衣拖地到买菜煮饭，从接送孩子到陪娃玩耍，小一点的还要喂饭、伺候屎尿，好不容易熬到下午，还要为儿女准备晚餐。
忙碌也就算了，大不了身体疲劳一些，咬咬牙总能挺过去，可就算孩子自己在玩耍，内心也放不下他的安全，一刻也不敢离开自己的视线，有时候甚至自己把自己吓得够呛。
老人带娃，这样的日子并不是一两天，至少也要三、五年，甚至更久。日复一日下来，老人身心疲累程度完全不亚于上班。
对于年轻人来说，如此高负荷运转，身体尚且吃不消，更何况是老人呢？所以，她们经历了白天的带娃后，最好在晚上给身体一个恢复期，不管是体力还是精力。
如果晚上让孩子和老人继续一起睡，持续性带娃根本没有身体恢复的空档期，那么第二天的带娃状态可想而知。
所以，为了缓解老人的疲劳，为了她们有个持续良好的带娃状态，最好不要让孩子和她们一起睡。
2）不利于老人的身体健康
众所周知，老人的睡眠质量通常不好，不仅时间短，而且深度睡眠少，如果让孩子长期和老人一起睡，她们夜夜都会担心孩子盖没盖好、热不热等问题，这样一来自身的睡眠质量就更差了。
