两岁宝宝不爱吃饭怎么办教你一招,小孩开胃最快方法

首页 > 育儿 > 作者:YD1662024-05-20 02:36:17

2,软炸虾仁

这是我家宝宝第二喜欢的菜,平时做一盘软炸虾仁,他一个人都能吃掉半盘,把虾仁去掉虾线清洗干净,撒点胡椒粉去腥味,不用放酱油醋腌制,因为虾仁可以粘干淀粉,也可以挂上面糊,下油锅,炸至金黄色就可以了。

两岁宝宝不爱吃饭怎么办教你一招,小孩开胃最快方法(5)

3,蔬菜或水果沙拉

有些宝宝不大爱吃蔬菜,个人建议可以做成沙拉,沙拉可以充分保留蔬菜或水果的营养,比炒或炸要强很多。

在做沙拉的时候可以让宝宝参与进来,问宝宝喜欢吃什么,弄好后撒点柠檬汁或撒上大部分宝宝爱吃的番茄酱,放少许盐滴几滴香油。

两岁宝宝不爱吃饭怎么办教你一招,小孩开胃最快方法(6)

4,水饺

好吃不如饺子,这话还是很有道理的,薄薄的皮包裹着馅,馅料营养丰富,味道也不错。水饺的馅料可以任意组合,我家宝宝不久前在水饺店吃过一次西红柿虾仁水饺,至今念念不忘,所以自己包水饺馅料可以充分发挥想象,荤素搭配,油盐合理,那水饺自然就会很好吃。

我家都是把煮好的水饺晾凉,宝宝直接上手抓着吃。看他吃的很开心,自己也很满足。

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5,披萨

我一般都是在网上买披萨饼,自己做披萨上的料,为了确保品质我都会在旗舰店买披萨饼,自己做料也很简单,把火腿丁,菜丁,水果丁混合,放入调味料,腌一会儿,把料涂到饼盘上放入烤箱或微波炉,时间到了之后,披萨就出炉了。

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