幼儿夏季营养菜谱,7-12岁儿童一周菜谱夏季

5.好了，一道鲜香可口、椒香浓郁的胡椒虾就做好了。

1.准备食材：

准备几条新鲜的黄骨鱼，已经提前处理好了，放入清水中洗干净。

再切点生姜片、大蒜片备用。

2.把鱼腌制一下：

切点小葱段、生姜丝放入碗中，倒入适量的料酒抓揉出葱姜汁，在黄骨鱼背上打上一字连刀，这样更容易入味，均匀撒上食盐，倒入葱、姜和料酒，用手抓匀腌制10分钟。