正确的睡姿，减少宝宝的睡眠安全隐患
刚出生的小宝宝经常会出现吐奶和溢奶的情况，不正确的睡姿会让家长在不知情的情况下，产生宝宝的安全问题；正确的睡姿，则能够减少宝宝的睡眠安全隐患。比如在宝宝吃奶后，家长除了要多抱一会，尽量让宝宝侧着睡预防呛奶的事情发生，这样大人也能睡得更加安心。
正确的睡姿，更加有利于宝宝身体的发育
通常情况下，宝宝睡姿如果能左右侧以及仰卧交替进行最好。家长如果能帮助宝宝恰当地变化睡姿，能够帮助宝宝更好地消化食物，锻炼宝宝的心脏功能等作用。
宝宝讲究睡姿是因为在宝宝刚出生时，睡姿对于宝宝的头型影响很大。而头型又能够影响宝宝的脸型以及整体形象，睡个好头型能够给宝宝的颜值大大加分。另外，正确的睡姿也能够很大程度避免宝宝在睡眠过程中出现意外。0-1岁宝宝怎么睡才正确？“四段睡姿法”供参考。
一段睡姿：宝宝3个月之间尽量侧睡
刚出生的宝宝为了避免宝宝溢奶吐奶等情况呛到宝宝，0-3个月的宝宝家长们要让宝宝尽量侧睡。今天侧左边、明天侧右边这样交替侧睡，这样宝宝头才不会睡偏。宝宝如果不能很好地侧睡，家长可以在宝宝身后放一个小枕头，帮助宝宝侧睡。
二段睡姿：3~6个月平躺睡
如果一直左右侧睡，则很容易导致宝宝后脑勺太尖，所以在三个月之后家长要让宝宝开始平躺睡（0-3个月也可让宝宝适当平躺睡，但最好不要在宝宝进食后，而且时间尽量不要太长，以侧睡为主）。在宝宝百天以后，由于吐奶情况开始逐渐减少，家长可以多让宝宝平躺睡。
三段睡姿：6~9个月可以趴着睡
在宝宝6个月之后，家长可以让宝宝适当地趴着睡，这样可以增加宝宝的背部力量，还对宝宝之后的坐爬很有帮助。不过需要注意的是：宝宝趴着睡虽然好处多，但一定要注意安全哦。
四段睡姿：9个月之后的宝宝，想怎么睡都可以
9个月之后的宝宝，基本头型已经定型了，这个时候是很难通过睡姿有所改变的。这个阶段之后，宝宝每天想怎么睡就怎么睡，睡得舒服最重要。
CiCi妈寄语：之所以要强调宝宝的睡姿，大多是出于美观性考虑。宝宝刚出生的六个月是头型塑造的关键期，一旦错误则很难通过简单地睡觉纠正。平时妈妈哺乳时不要总是哺乳一边，一定要换着来，这样才不容易导致宝宝出现头型发育问题。
