孩子沉迷电视怎么办？
孩子在电视前一坐就"风雨不动安如山，手里一拿手机就"两耳不闻窗外事。孩子过度的观看，父母自然害怕孩子近视，沉迷动画片成瘾，影响学习和休息。而且过度看电视不仅会引起大脑连接的*和变化，影响孩子专注力的发展，降低主动思维能力，也容易造成肥胖和暴力倾向等问题。
那么孩子沉迷电视只能一味地禁止或无奈放纵吗？不！方法还是有的。
·第一，吃饭时不能看电视，一看起来就会没完没了。吃饭磨磨蹭蹭，一心二用，还不利于消化。观看距离大近，音量过大，也会导致视力和听力疲劳。
·第二，合理安排看电视的时间及内容。提前对电视节目进行筛选，规定孩子每天观看的时长和频率，多看一些能增加想象力，丰富知识的节目。比如：探索与发现，中国科普，地理世界，走近科学等等这类节目，既能发掘孩子的好奇心，还能让孩子从中学到知识。
3岁以上的孩子大约每天30分钟左右，待到学龄儿童一天看一小时就足够了。规矩定下来就要持之以恒，这样孩子会知道父母对他是松弛有度的。
·第三，完全禁止孩子看电视，这是不明智的，也是不可能的。如果父母自己整天看电视，很难想象孩子不照着做，鼓励在有时间的情况下陪孩子一起看电视，不但会培养孩子和家长的亲情，改善亲子关系，还可以给孩子讲解一些电视内容，培养正确的价值观。
·第四，不要让孩子整天宅在家里，可以带孩子多做些户外活动，选择喜欢的游戏，从而转移对电视的注意力。如果时间允许还可以去公园玩，接触户外和大自然，从而减少了对电视的依赖。
对于孩子看电视是有利有弊的。除了丰富知识的节目外，也可以给孩子放一些关于爱心，关于尊重，关于孝顺等等的动画式儿童电影，让孩子通过看电视来学习知识，认识世界，学会爱他人，孝顺老人，有爱心。只要正确的引导孩子选择适合的电视节目，定好规则，那么孩子就可以愉快的看电视了，家长也不用发愁了。
以上分享，希望能够给各位宝爸宝妈们提供一点点参考。关注我"每天都有新收获"。
