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秋天，可是感冒咳嗽的高发季。
补脾润燥可是秋冬的主旋律。
好多姐妹都说家里的娃挑剔，总共两个不吃：这不吃，那不吃。
那可以在喝的方面多下点功夫呀。
这碗润的冒泡的莲藕银耳羹，小朋友爱喝的直喊着：再来一碗。
秋吃莲藕，能起到更好的健脾益气、降燥补水的作用。
直接和牛奶一起搅拌成细腻的牛奶莲藕糊糊。
因为莲藕中自带的淀粉多，经过加热熬煮会变得越来越浓稠。
我还而外添加了冻干银耳，简直是润上加润的组合。
