②上动不停。左手持棍下拉;同时右手滑动上伸 (图10-73)。
③上动不停。右手持棍垂直下落至右臂内侧;左手随之自然下落。还原成准备势。目平视前方 (图10-74)。
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②上动不停。左手持棍下拉;同时右手滑动上伸 (图10-73)。
③上动不停。右手持棍垂直下落至右臂内侧;左手随之自然下落。还原成准备势。目平视前方 (图10-74)。
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