口腔癌指发生在口腔的恶性肿瘤，有舌癌、牙龈癌、腭癌、口咽癌、唇癌等。近几年，我国口腔癌无论是发病率还是死亡率，都呈现出明显上升趋势。远离口腔癌，我们到底能做些什么？
特别邀请南京市口腔医院口腔颌面-头颈肿瘤科主任王志勇教授在线答疑，和您一起守护口腔健康。
1、口腔溃疡两周未愈建议就医！
不少口腔癌的早期表现可能就是口腔溃疡，口腔溃疡主要指口腔黏膜上局部的破损、缺损或坏死。在临床上最主要的表现就是疼痛。引发口腔溃疡的原因很多，可能和创伤、遗传、免疫、饮食、维生素缺乏等因素有关。
复发性口疮是最常见的口腔溃疡，一般10天左右就会自愈。最需要引起的警惕的是创伤性的口腔溃疡，比如说一些残冠残根，或不合适的假牙反复刺激引起的创伤性溃疡，如果经久不愈，就有可能会向口腔癌转化。总而言之，王志勇主任提醒，不论是哪种口腔溃疡，如果超过两周还未愈合，建议医院就诊。
2、远离槟榔，保护口腔健康！
因为嚼槟榔而引发口腔癌的例子在我们生活中并不少见，槟榔已经被确认为一级致癌物，其含有的化学物质经咀嚼后形成致癌物质亚硝基。同时槟榔质地较硬，在咀嚼时易划伤口腔黏膜及牙龈，造成机械创伤，久而久之引起黏膜病变，甚至诱发口腔癌。
3、不合适的假牙可能会引发口腔癌！
嚼槟榔、吸烟饮酒、经常吃过烫或者过辣的食物、病毒感染、口腔卫生不良、存在残根残冠等都有可能增加口腔癌的发病风险。除此之外，王志勇主任还特别提醒，不合适的假牙等口腔修复体也有可能会不断摩擦口腔黏膜，形成反复创伤，引发口腔癌。
4、警惕各类口腔或颈部肿块！
王志勇主任曾经接诊过这样一位病人，病人来就诊时表示自己颌下有一个肿块，而且近期明显长大了。王志勇主任看到这个肿块后怀疑是口腔癌的淋巴结转移，病人听到后觉得不可能，因为他口腔内没有任何异常的表现。尽管如此，王志勇主任还是为这位病人进行了详细的检查，最后在其口底一个很隐秘的地方发现了一个很小的溃疡，而这个小小溃疡下却藏着一个恶性肿瘤。随后王志勇主任为这位患者进行了手术治疗，因为干预及时，预后十分良好。
除了口腔溃疡和口腔肿物，口腔癌还可能会引起其它一些症状，例如咀嚼、吞咽或说话困难，舌头或口周肌肉运动受限。
5、预防口腔癌，做好这些！
养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，不要咀嚼槟榔，均衡饮食，不吃过烫、过硬、过于刺激的食物，并且保持口腔卫生，对于口内残根残冠和不良修复体及时处理。做好这些，让我们一起远离口腔癌。
来源： 江苏新闻
