落落说：“李汶翰在这些地方加了很多男生的真实情绪，他独有的一些跟女生互动的小动作、小技巧，让这个角色更真实了。”
有一场天桥争吵的戏，周灿在工作上因一系列意外失利，内心压抑而懊悔，不愿对渴望分享的余骄阳表达，不想将压力让她分担，却最终导致了余骄阳失望离去。李汶翰为这场戏设计了一个摔包的动作，来呈现周灿无言之下压抑的情绪。
聊起这个桥段，李汶翰说出自己的想法，“周灿当时的内心应该是很复杂、很压抑，甚至可以说是有一些气愤的，工作上的失利，女朋友的不理解、对自己的埋怨，当下他的情绪应该要有一个爆点。”
刚拿到剧本的时候，李汶翰一度觉得周灿有点太内敛了，他对余骄阳的爱看起来没有那么强烈，“一直都是余骄阳在为爱付出”。他在跟导演反复探讨后，从细节上增加了很多周灿对于爱的表达，让这段8年爱情长跑更加刻骨铭心。
李汶翰说：“作为男生，周灿可能不太会直接地去表达爱意，但其实吵架之后他也会难过，甚至还会大哭，包括他努力工作，其实也有一部分是为了想要给余骄阳更好的生活。”
在影片中，周灿与余骄阳分手之后，又见过一次。在国贸天桥上，相识8年的两个人再见面都红了眼眶，互相道别时忍不住相拥，却未能下决心重新在一起，而桥底下两列车道上的车相背而行，渐行渐远。
在李汶翰的理解中，这种感情是一种递进式的表达，那是他在没有能力给到余骄阳更好的生活之外，“心里也有一些内疚和不知道怎么面对”的情绪。
谈起拍摄《遇见你》中最难忘的事，李汶翰会想起海边日出的那场戏。拍摄那场戏时，时间很赶，距离天光只有40分钟，一旦太阳完全升起就无法拍摄，整个剧组都在疯狂抢时间，全组都需要凌晨两点起床赶路。
那场戏“又累又困”，却偏偏那么动人。拍了两遍后，天光渐亮，远处电力风车缓缓转动，太阳从海面上缓缓升起，将海天之间染成一片碎金，周灿与余骄阳也处于人生中最闪闪发光的一刻——抛却所有压抑与成见，周灿决心不再听从父母的安排，去追求自己喜欢的美术，去跟余骄阳成为朋友。
“这一幕也是周灿下决心改变人生轨迹的重要时刻。”李汶翰说。他觉得自己跟周灿这个角色并不相像。周灿性格内敛，更喜欢把事情藏在心里，而他则比较乐天派，习惯于直接。但这令他也会想起很多年前的某个时刻，他也同样改变了自己的人生轨迹。
一直走就对了属于李汶翰本人的人生轨迹的转变，发生在16岁那一年。
此前，他曾是杭州市青少年游泳队代表选手，在专业队伍中训练多年，每天游泳六七千米，横渡过钱塘江，也在赛场上释放出能量。除此之外，他学习古典吉他，考下了专业九级。和同龄许多男孩一样，他热爱打篮球，曾是校篮球队成员。
高中的时候，他准备前往美国留学，人生有无数种可能已经在眼前展开，就在这个时候，他有了一个成为练习生的机会。
他从小热爱唱歌，平时没事就爱哼歌。一个可以回忆起的瞬间，是在初中学校歌唱比赛的舞台上，他自弹自唱了一首《那些花儿》，所有同学都投来了惊羡的目光，身边人开始说他唱歌好听。他恍然间感觉，成为歌手也许是一个梦想，但这条路并未清晰，而是随着生活和学习中其他的事情变得不那么明显。“就是单纯的因为喜欢唱歌，又刚好有这么一个机会，那不如就去试试吧。”
这似乎是一个改变人生轨迹的重要时刻，没有人能预料是成功或失败，或许一旦踏出这一步，也很难回到常人眼中按部就班的“正轨”上。但少年李汶翰不愿意想太多，也不惧怕可能会面临的困难和挑战，只是感觉要试一试。
就这样，他通过面试成为了乐华第一批练习生，随后又远赴海外进行训练，开始了长达4年的独自离家的练习生生涯。后来，他将这段日子称为一种“框架式的生活”：每天只往返于练习室、宿舍两个地点，每天只有练习、吃饭、睡觉三件事，有时候练习时长能达到十多个小时，其中的辛苦只有自己知道。
但他并不愿意多提这段时间所经历的辛苦训练与残酷淘汰，只淡淡地说自己记性不好，很多事情记不清了，“当时可能会觉得孤单和辛苦吧，但说实话真的不记得了。”如今再回忆那段时光，他最大的感触是，投入地做一件事真的可以忘掉一切，完成不可能的事情，“当时没有手机，每周有固定的时间会给你发手机让你和家人打电话，想想挺不可思议，毕竟现在很难离开手机了。”
2014年，20岁的李汶翰以组合成员的身份正式出道。第一次站在舞台上时，他既紧张又感到无比兴奋，演出很成功，组合也受到了关注，他也开始有了粉丝。第一次从海外回国的时候，机场有粉丝来接机，举着有他名字的牌子，那个场景让他至今难以忘怀。
然而，出道并不意味着一帆风顺，也可能是一种磨炼。李汶翰的梦想碰壁了，预想当中的聚光灯并没有如期而至，有差不多3年的时间，他没有合适的舞台，没有更好的被看见的机会。而李汶翰应对的方法，就是坚持。那段时间，他并非没有过迷茫，但他对自己说：“当初既然选择了这条路，那就不会那么轻易放弃。”
李汶翰喜欢用一种抛去杂念、专注向前的思考模式，去应对眼前的纷扰困境，“选择都选择了，怀疑还有什么用，一直往前走就对了。”
唱跳之外，他也开始试着成为一名演员。他在《梦想合伙人》里客串了一名快递员，感受了一下拍戏的滋味。之后，他有机会拍一部古装戏，在《热血书院》中，他饰演南唐太子李璟玉，人前高冷人后傲娇。如今回忆起来，他觉得是一段很新鲜的体验，他要戴头套、穿古代的衣服、学会骑马……一切都让他感到新奇。
就这样，他开始适应新的身份，努力地学习表演。这种转变当然有着不适应的地方，非科班出身的他也有进入角色的困难，但是他从来没有犹豫过。回忆起这段经历，李汶翰依然保持着一如既往的淡然，“一开始肯定会有不适应啊，因为很多事情以前完全都没接触过，但慢慢就习惯了，都是一个过程。”
对于李汶翰来说，几种身份并无分别心。当歌手是用歌声宣泄自己的内心，当演员则是体验他人的人生。关于身份转换，他并不会思考纠结太多，也并不太在意外界的非议。无论哪一种身份，他只想去尝试可能尝试的一切，让人生不留遗憾。他想要努力变得更全面，也要在这个行业里走得更久、更远。
24岁那年，他通过《青春有你第一季》再次出发，并一举成为了出道九人限定团的队长，C位出道。这一次，李汶翰的心态稳了很多。他感觉第二次出道要比第一次出道更踏实，他不再惧怕人生的起伏，只想在舞台上站得更久，“到自己唱不动跳不动为止”。
在外人眼中，他这段路高低起伏不断，但在他自己看来，“没有经过真正意义上的低谷或者高峰，虽然遇到过一些困难，也收获过一些成绩。”以一颗平常心看待，所谓的高高低低也不过是顺着一条路，一直走下去。
这样的心态，或许与他年少时专业的体育训练有关。一旦进入泳池，就只有心无旁骛地奋力向前游，不再回头，直到触到终点。今年，他主演了《泳往直前》，这是一部杭州亚组委授权的电视剧，作为杭州人，李汶翰重回泳池，饰演性格固执、有游泳天赋的周泳。他觉得一切都那么的熟悉，“就像回到小时候在游泳队的时候一样”——奋力拼搏，做到最好。
他从未给人生划分阶段，只用“蓄力期”一词来概括——目视前方，积蓄力量，时刻准备着发力。他觉得工作和生活本身都充满着不确定性，没必要被主观不能控制的外界因素所累，他只相信自己能看得到的东西和自己脚下的路。
照见自己2022年是李汶翰出道的第8年，他拥有1400多万微博粉丝，时常处于被关注的情境之中。但他依旧觉得“艺人跟普通人没有什么不一样”，丝毫不觉得艺人的身份有所妨碍，“有时候走在路上都没人会多看你一眼，就跟其他经过的人一样。”
在粉丝的眼里，李汶翰有着充满魅力的舞台，却也有着格外特别的属性，还有人直接说他是“idol中的搞笑男”。他会在微博评论里积极地与粉丝互动，还总是很有梗，真实得像个“高仿号”。
曾经有工作人员提醒过他，作为艺人也应该适当保持一点“偶像包袱”，他听进去了，同意了，但很快就抛诸脑后，“没过一会儿就忘了”。他感觉自己天性如此——总是很快乐，也愿意把快乐分享给别人。他会分享跟小狗的互动，或是在直播中玩“成语接龙”以及分享逗趣的日常。
李汶翰也会高冷和耍酷，但更多的时候，他的身上少了一丝偶像的距离感，多了一份亲和力。很多粉丝都回忆过那些印象深刻的暖心的事情，比如，无论有多累，他总会回应粉丝的招手，如果有粉丝跟他说话，他会认真地听、温柔地点头。有时候录制综艺节目通告到凌晨，看到有人在等待，也精神抖擞地跟粉丝问好。
接受采访的时候，李汶翰也能回忆起许许多多与粉丝之间铭心刻骨的经历，他觉得印象深刻的场景“实在太多了”。对于他来说，粉丝们的支持令他心存感激，也激励他在这个行业中更奋勇地拼搏，多一份责任感。
