在很多人的印象中，总觉得那些明星大腕们有点高高在上，不好接触，其实，真正走近他们时，才感到他们也和普通人一样，非常平易近人。但明星就是明星，他们之所以能为万人仰慕，身上确实有许多常人所不具备的“特质”。
2015年，湖南卫视推出的大型国防教育特别节目《真正男子汉》一经播出，立即在全国引发轰动，继而掀起了一股收视热、国防热。
这款节目以王宝强、郭晓东、张丰毅、袁弘、刘昊然、杜海涛、欧豪等知名艺人组成的明星军团形式为框架，通过参加军营战士般体验活动，展现了应有的男子气概，吸引了广大青年的“眼球”。
非常荣幸和难能可贵的是，栏目组能够选择在我的老部队—英雄的二十集团军进行拍摄。其中第一季由“杨根思部队”协助拍摄，第二季则来到了“沙家浜部队”。
那年6月，我刚从集团军机关下到旅里任副政委，接受的第一项任务就是带领警侦连协助栏目组拍摄《真正男子汉》。
第二季真正男子汉拍摄前后持续将近20天时间，那段日子正是炎热的夏季，整天烈日炙烤，活如蒸笼，动辄汗流浃背。加之野外拍摄，条件异常艰苦。但这些明星们却没有一点骄里娇气，没有一个人叫苦叫累，反而是非常“入戏”、认真，自觉服从班长要求，做起动作一丝不苟，体现了很强的敬业精神和职业操守。
郭晓冬说:“我过去是一名文艺兵，曾经的日子里没有几天有兵味，没有大强度的体能训练和生活劳动，纪律也比较宽松。今天我来到这里就要更加珍惜再次入伍的机会，感受一名战士的真正生活。”张丰毅说:“我拍了一辈子的电视，演过无数次的军人，这次能够走进军营体会兵的生活，让我当了一次真正的兵。”王宝强说:“我在士兵突击里刻画了一名无所不能的强大战士，但经过这几次拍摄，我比大家想象的要差一些。今天我来到这里就是来还债的。”杜海涛在军营的这段日子里体重减了20斤，当我第一次见到他的时候，很震撼，眼中的他要比电视里的消瘦很多。
这些明星绝不是浪得虚名，他们之所以成功自有他们的过人之处。
在他们身上，我看到了百折不挠，英勇顽强的拼搏精神。王宝强在“杨根思部队”拍摄时，不小心从独木桥上掉了下来，脚裸骨折，在医院完成手术还不到一个月就急忙赶到拍摄现场。
当时剧组也劝他好好养伤，而他却坚持参加拍摄，剧组怕他伤势复发就不让他做太大强度的动作，而他却依然坚持和别人一样训练，他的积极努力感动了在场的每一个人。
郭晓东肩部受过伤打过钢针，在格斗训练中被袁弘摔了一下，痛得他汗珠不断往下流，当时军医要求他去医院看一下，而他为了不影响拍摄和训练，咬牙坚持到最后。
在最后的营救行动中，张丰毅被俘后不甘心当俘虏，夜里趁哨兵看守不严，偷偷跑了出来。在没有任何保护措施的情况下，直接从3楼的绳子上爬了下来。
当时由于天黑路不好走，在逃跑中张丰毅被树枝绊倒摔了一下，等把张丰毅营救出来的时候，他脸色发白，表情痛苦，后来去医院检查，才知道有一根肋骨骨折。殊不知，那年张丰毅已经将近60岁了，他的拼搏精神让人肃然起敬。
最让我意想不到的是杜海涛，总以为他是“肥羊羊”型的，在拍摄时都认为他是最弱的，特别是在“牵引横越”的时候，觉得他最多能爬5米就会掉下来。当时在水中划船保护的战士。由于怕他摔下来砸到船，在划船时一直和上面绳子保持着一定距离，但怎么都没想到他能顺利爬过去。
杜海涛在绳子上爬了将近一个多小时才爬过去，手上的皮磨掉了好几块。当他看到自己的手时，连他自己都流泪了，也许连他本人也不敢相信自己能真的挺过来。
挑战极限，超越自我。这几个平凡的字却蕴含了强大的能量。有多少人能真正的挑战自己，超越自己？人们常说人最大的敌人是自己。在拍摄过程中，这些明星们确实用毅力一个个战胜并超越了自己。
其实，明星也是平凡的人，为了自己的工作，为了自己的职业，为了自己的责任，坚持拼搏奋斗，而他们这么辛苦的奋斗不是为了赢得别人的掌声，而是为了能让更多的人去尊重别人。
通过协助拍摄真正男子汉节目，使我有机会与明星们近距离接触，了解并认识到他们身上的种种优秀品质，也让我从他们身上学到了一些不曾看到或已经忽略的东西，他们的这种精神一直激励着我。
