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如果要在感官里（听觉、视觉、嗅觉、触觉、味觉）票选「谁最没存在感」，你会选择哪一个？
或许，很多朋友选择的都是「嗅觉」。在大部分时间里，我们的鼻子好像都是隐形的（感冒的时候除外）。
但实际上，鼻子的作用要比我们想象中大得多，甚至可以说是情绪的调节器。
本期 「简单心理 WEEKLY」我们就来聊聊：鼻子与情绪的关系。你将会看到：
◍ 那些开心又隐秘的回忆，可能藏在你的嗅觉里
◍ 「恶心感」的产生，也和鼻子有关
◍ 「爱闻伴侣的衣服」，是怪癖吗？
◍ 嗅觉没了，性欲也会降低
01 那些开心又隐秘的回忆，可能藏在你的嗅觉里
不知道你有没有过这种体验？当你闻到某种熟悉的味道时，总会不自觉地联想起与这种味道相关的回忆。
比如，闻到桂花香，联想起家乡的秋天；闻到肥皂泡的味道，记起小时候洗澡的情景……
这种现象就是非常有名的「普鲁斯特」效应，指的就是人们可以通过嗅觉唤起从前的记忆。
但嗅觉不仅能让我们回想起过去，甚至还可能帮助我们挖掘那些藏在大脑深处的隐秘回忆。
匹兹堡大学医学院发表在《 JAMA Network Open》上的一项研究发现，闻到熟悉的气味，可以帮助抑郁症患者回忆起特定的记忆，甚至比文字更有效。
研究人员招募了 32 名患有重度抑郁症的成年人，他们通过一系列气味或单词的提示，被要求回忆起特定的记忆。之后，研究人员再根据参与者的回忆状况进行分析。
结果显示：
▨ 与单词提示相比，患有重度抑郁症的参与者在气味提示时会回忆起更具体，更生动的记忆。
▨ 通过气味提示想起的回忆会让参与者感到更开心、更积极。
研究者认为，这个发现或许有助于帮助抑郁症患者提升记忆力，改善情绪调节的问题，从而有助于他们的康复。
原来，我们的鼻子是「回忆收集器」。那些过往的时光都被编辑成了「气味代码」，好好保存了起来。
