那我们又能从萨拉和布拉德的这种有梦不能追的纠结与痛苦中得到什么启发呢？下面是我的三点思考：
① 要勇于跟随自己的内心与直觉
在现实生活中像萨拉这种情况特别常见，想要跳出这个困境，她首先必须明白一个道理，那就是每个人活在这世界上，都注定是有多重身份的，她首先应该是她自己，然后才是一个妻子，一个母亲。无论什么时候，她都不能迷失自我，放弃自我精进。只有当她做好了自己，满足了自己的内心需求，她才能更好地与丈夫相处，更好地照顾家庭。
著名心理学家武志红说，爱情的正确与否，关键不在于找到“正确”的人，而在于你能否将自己的内心修炼成“正确”的。
在爱情中，只有内心富足的人，才能够在照顾好自己，满足自己心理需求的同时，还有余力给伴侣和家人提供温暖和能量。而那些轻易忘掉自我的人，收获的往往是不满和委屈。我们要有能够做自己的自由和敢做自己的胆量，最重要的是，要勇于跟随自己的内心与直觉。
② 要不断学习和历练，自我精进
苏菲玛索说，女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。
当杨绛先生46岁接到《堂·吉诃德》翻译任务的时候，为使翻译更加精准及忠于原著，她毅然决定再学西班牙语，每天坚持，从不间断。从译文初稿到最终定稿，差不多花去了杨绛先生整个生命的五分之一。正是因为杨绛先生保有积极的学习力，不断精进自己，才让她在追梦路上越走越远，从容欣赏到人生更曼妙的风景。
于萨拉而言，身为人母的她也该懂得，婚姻这件事，光凭乍见之欢是远远不够的。虽然我们的年华可以老去，但永远不能为了任何人任何事情而放弃自己的成长，不能让婚姻将女人消磨得失去光泽。只有保持学习力，不断精进自己，才能把控生活，让身心获得真正的自由。
③ 要勇敢追求自己想要的一切，永不言弃
世界上最难受的事情，是一个人明明有滚烫明亮的梦想，却从未尝试去靠近，明明不喜欢现在的自己，却不曾想办法去改变。影片中的萨拉就是如此，她明明知道自己想要什么样的人生，但是却让自己每天围着厨房和孩子打转，最终变成了一个失去自信的，平庸的家庭主妇。
一个真正强大的女人一定是永不言弃的，不管多苦，她都不会放弃自己的梦想，不管多累，她也会想办法去争取自己所想要的生活。她一定会把所有的困难和痛苦都当成垫脚石，扼住逆境的咽喉不断突破自我，勇敢地向着梦想前进。其实，每个人出生的时候都是一张白纸，想要什么样的人生，全靠自己努力去描绘。在成长过程中，也许会有风雨拦路，会有苦难折磨，但只要我们从不言弃，总有一天会成为更好的自己。
萨拉和理查德的婚姻生活，用“丧偶式婚姻”来形容再也准确不过。 萨拉明明拥有高学历，却总是像保姆般，时时围着老公，孩子和家务转。她的丈夫理查德不喜欢沟通，孩子每次有讲故事或者陪玩的任务，都是萨拉去做；理查德外表一副道貌岸然、彬彬有礼的精英形象，但他的爱好竟然是时不时背着萨拉与裸女意淫，萨拉便只能尴尬地充当活死人的角色，为他掩门让他尽兴。
说到底，婚姻的本质其实就是生活，是两个人生活中所共同经历的每一件事情，每一个时刻；是跳不过的柴米油盐，点点滴滴；是彼此展露无遗的缺点，藏不住的脆弱。只有当我们充分认识了婚姻的本质之后，我们才能以平常心对待婚姻生活中遇到的种种不如意，才能以宽广的胸怀去接纳彼此的不完美。
林语堂在《吾国吾民》中说：“婚姻犹如一艘雕刻的船，看你怎样去欣赏它，又怎样去驾驶它。”
夫妻本是同一条船上的人，只有一起掌舵，才能朝着共同的目标前行。“执子之手，与子偕老”可说是每对夫妻结婚时许下的愿望，也是对未来最美好的憧憬。但婚姻并不总是想象中那般美好，除了浓情和蜜意，还有矛盾与争执。只有双方协作，共同成长，才能更好地面对前行路上的风雨。
在我看来，夫妻能否共同携手面对，决定了婚姻的长度。婚姻是一株需要呵护的幼苗，需要我们用无尽的爱心和耐心去浇灌。只有夫妻双方都努力地经营婚姻，这样婚姻才能一直好下去，从而收获白头偕老的幸福。
① 好的婚姻不是彼此消耗，而是互相成就，共同成长
萨拉无论是文学才华，还是专业职场知识，她都毫不逊色于理查德，但她却放弃了工作，受困于家庭。在繁琐又机械的家务重复中，她懈怠于学习，忘记了自我精进，最终导致她的人格思想，经济甚至行动都只能依附于丈夫理查德。
其实，一段爱情刚开始的时候，可能会有强弱之分，但想要感情持久，就要做到势均力敌。这种势均力敌不是说物质上的旗鼓相当，而是精神上、人格上的平等。要学会和对方一起努力，只有共同进步的亲密关系，才是最好的爱情，而只有始终保持着独立自足的姿态，才不会在爱里迷失。
总而言之，爱情和婚姻要靠两个人来共同维系，就算两个人再不分彼此，也要在爱情和婚姻中保持独立的人格和自尊。婚姻不是占有、不是依赖，而是在心甘情愿付出的同时，也能让自己不断成熟。好的婚姻不是你来我往的斗争，而是两个人互相扶持，用鼓励和信任坚定对方的梦想，在这个相爱相守的过程中去享受婚姻生活的甜美。
② 矛盾与摩擦是婚姻中常态，必要时学会妥协，无助时要学会求助
萨拉的丈夫是大公司的一名品牌策划师，但他却不关心家庭，整日沉迷于成人网站，某天在家他面戴性感内裤自慰时被萨拉撞了个正着。这一事件直接触发了夫妻两人的矛盾和冲突，此后萨拉便对夫妻关系不再抱有希望，进而对婚姻生活感到日益倦乏。
婚姻当中的每个人都是独立的个体，都有自己的个性，喜好，行为方式和生活习惯，即便是感情再融洽的夫妻，在长期的婚姻当中也难免会发生矛盾和冲突。像荷兰作家奥茨说的，“在婚姻中，最具毁灭性的问题在于缺乏沟通”。所以，婚姻当中有矛盾并不可怕，可怕的是，双方拒绝沟通。
当我们发现另一半身上的缺点或者婚姻中出现裂痕时，首先需要保持克制和冷静，并针对问题进行及时而理性的沟通，必要时可以做出适当的让步和妥协，因为在相互“妥协”的过程中，我们可以加深对彼此的爱和尊重。但有时候一味地妥协也并不是办法，在无能为力的时候，我们还需要积极地寻求外界帮助，比如，向信得过的人倾诉或向心理医生咨询等。
③ 找到合适的相处方式，了解和尊重对方的性格爱好，才能恩爱一生。
萨拉是小镇上为数不多的高知女性，原本爱好文学的她，喜欢与朋友做读书分享，但却受困于家务，没有时间去做自己想做的事情，不得不变成十足的家庭主妇。她和一个表面看上去很不错的男人理查德结婚生子，由于不能尊重及接受对方的爱好，夫妻关系陷入有名无实的境地。
在我看来，其实两个人在婚姻中的相处并没有什么固定的方式，两个人都觉得舒服的相处方式，便是最合适的相处方式。而想要拥有一段执子之手，与子偕老的长久婚姻，除了要对彼此有足够的了解，更重要的是给彼此足够的尊重。
比如日本建筑师堀内雪和她丈夫的相处方式，就能给我们提供一个很好的指引。堀内雪是个工作狂，她热爱自己的工作，平时也总是习惯晚睡晚起，不善于照顾自己。而她的丈夫堀内犀，则是个热爱生活的人，非常注重生活品质。他们的生活习惯完全不同，但这并不妨碍他们恩爱一生。
妻子堀内雪喜欢工作，便由她赚钱养家，为了让两个人的生活更加美好，花了整整十年时间，在东京造了三层别墅，把家变成了工作室。丈夫堀内犀热爱生活，婚后便辞了职，全心全意照料家庭，把每天准备可口饭菜变成爱好，空余时间他还发展了钓鱼、骑摩托、搞音乐等兴趣。他们在各自空间里做自己喜欢的事情，互不打扰；但同时他们又尊重彼此的爱好，让两个人的性格差异变成优势互补，反而比性情相似的情侣相处得还要幸福。
总结一下：自以为长大了的我们，很多时候正像萨拉和布拉德一样，也许还在为生活的不如意寻找借口，也许还在为逃避编织漂亮的光环和理由。但面对理智和情感，我们需要一次选择，而选择，正出现在影片结尾极富磁性的画外音处，“过去无法改变，而未来总会有新的故事在某处发生……”
我们在平淡中渴望激情，又在激情后学会归于理智，这或许就是婚姻与生活的本质，也是《身为人母》这部电影所呈现出来的意义。
