“这首歌是先有词再有曲，”说起这首歌的词曲创作，组委会工作人员表示是一场“浪漫的邂逅”。
《我们都一样》歌曲由杭州亚运会音乐作品征集而来，词作者应忆航是生活在杭州的诗人、词作家。当初，得知杭州亚运会征集音乐作品，他写了三首词作品：“我先为亚运会写了两首词，但觉得更应该为亚残运会写一首。”
应忆航回忆，写这首歌词的初衷是出于内心的一种情感上面的需要——为了不远千里万里，从不同国家、不同民族文化背景下来到杭州参赛的残障运动员们。“杭州是一座很美丽、很有爱心、很包容的城市，应该传递比较温暖的人文情怀。所以这首歌词的主题把握，我想写得情感深沉一点，充满力量感一点。”
曲作者杨帆，对这首词“一见倾心”。“在海量的优秀的歌词中，这首词让我眼前一亮，然后我决定去创作。”杨帆是一位青年音乐家，擅长交响乐，古典音乐及舞台音乐：“整首歌的歌词非常温暖，充满想象力，词的语言又很平和。”
在拿到这首歌词之前，杨帆和应忆航并不认识。直到杨帆将第一版歌曲小样做出来，需要对歌词做一些微调确认，才第一次联系了应忆航。两人发现，虽未见过面，但创作理念不谋而合。
“一般大家印象中的赛会歌曲都是积昂拼搏、充满竞技性的，但我觉得赛会歌曲不应该在风格上被定义。应老师的词作传递的是一种细腻的温暖，而这正合我意。”杨帆表示，在曲调的创作中他希望给人以一种“娓娓道来”的亲切感。副歌部分简化了旋律，使之朗朗上口：“我觉得一首歌需要有一个‘题眼’被人记住，而‘我们都一样’就是这首歌的题眼。歌曲的意义还是要唱，希望这首歌能让运动员、参与者、观众们一起来传唱。”
“杨帆老师作的曲，让这首歌词有了生命和灵魂。”起初得知有人要为自己的词作谱曲，应忆航有些惊讶，听过小样后他感觉遇到了知己：“杨帆老师谱的曲情感很饱满，年轻时尚又充满磁力。在音乐处理上很细腻，让整首歌曲有了一种内敛而谦虚的力量，非常引人共鸣。”
