在这中间，她还去参加了《我就是演员》这个节目，前辈陈冲点评，她的演技没有什么层次，也没有清晰的表现，虽然这也可能是她很久没有拍戏的原因，但是不得不说，演技上确实是有缺陷的。
在张含韵的不懈努力之下，慢慢地她也能接到有分量的配角，最后终于迎来了她的主角戏《兰陵王妃》，在拍这部戏的时候，她一直都是亲自上场，大冬天下水、武打戏也毫不含糊。也许是她的努力让老天爷看到了，她渐渐也接到很多好的角色，比如《南烟斋笔录》中名伶戴晚清，《知否知否》中的盛淑兰，《重耳传奇》的齐姜……
不仅如此，2019年的《身临其境》更是让她大放异彩，和刘琳老师等资深演员同台，任是谁都会觉得张含韵就是来凑数的，但是她一开口就惊艳了全场，不论是什么角色，她都配得情绪饱满惟妙惟肖，韩雪甚至喜极而泣地表示：她等这个声音很久了。最后两人合作的《后妈茶话会》也是燃爆全场！
而今，她顶着一张娃娃脸来参加《乘风破浪的姐姐》，很难让人想象到她已经30岁了，我们曾经无比崇拜的15岁甜美少女也终于成为了姐姐。依稀记得刘德华帮她找方向感的时候，她还是个爱哭鼻子的小女孩。如今都要跟着一帮中年妇女抢番位，争宠夺爱了，不禁让人感慨，时光飞逝啊！
