这一天，对张三来说，注定是不平常的。先是送儿子上学错过了校车，被儿子一通埋怨。接着他到古董店上班，老伙计李安年又提出另立门户，原因是最近生意太差，赚的钱根本不够两人分的。老李刚出门，张三又被两个骗子用一招调虎离山骗走了一万块钱和价值一万块钱的一个青瓷花瓶。妻子顾小华约张三在一家咖啡厅商量离婚的事，因为警察调查取证耽误了些时间，接着打车又没带够钱，只好中途下车跑步前往，自然又迟到了。
顾小华说要开会，和张三在出租车上谈。关于离婚，争论的焦点就是孩子的抚养权，顾小华说儿子可以归张三抚养，但张三必须要有五十万，这是给予孩子一种优质生活方式的保证。而且，顾小华只给张三两个月的时间，如果两个月内张三拿不出这么多钱，顾小华将带儿子出国。顾小华下车，张三坐着出租车往回走。张三突然想起早上老李给他的一张宣传单，本市最大的珠宝公司凤凰公司举办珠宝商比赛，冠军可以有六十万的年薪，张三开始是不屑一顾，但被顾小华逼上华山后决定去试一下。
张三从出租车上跑下来，因为没付钱，被出租车司机追赶。后来想到顾小华给的离婚协议书落到了车上，又折回去，被抓住。最后没办法，先回店里付了车钱才又折回凤凰公司，如此一来，比规定的报名时间晚了二分钟。凤凰公司的副总裁袁水谣，负责此次比赛，因张三迟到不让其参加，张三大喊，说他要离婚了，必须得参加这次比赛，而且必须拿到冠军。所有人都像看外星人一样看着张三，袁水谣也觉得张三特别，最后一刻让他报上了名。
老爸快跑第2集剧情介绍中国人常讲，福不双至，祸不单行。张三和顾小华约好了去办离婚手续，但张三赶到民政局，却不见了顾小华。打电话才知，儿子张天一从学校里跑了出来，顾小华正在去学校的路上。张三赶到学校，老师拿出张三的离婚协议书，说张天一肯定是因为家长离婚的事才离开了学校。
张三和顾小华满城市地找，张三父亲老张头听说孙子丢了，一下子晕了过去。儿子没找到，父亲又住院，张三有些应接不暇。在医院急诊室门口，张天一突然冒了出来。张三冲儿子发火，大夫说多亏了小孩打120，要不老人就危险了。张三看着儿子，百感交集。张三违章停自行车，车锁被城管剪断，还罚了款，身上剩下的钱买不起一把新锁了。
张三去凤凰公司面试，让一个小伙子帮他看自行车，结果小伙子偷了他的车。张三追出去，小伙子撞到了电线杆上，车子报废，小伙子受伤。张三于心不忍，把小伙子背去了医院。回到面试的地方，只剩下五分钟的时间。
袁水谣看到张三身上的血迹，问怎么回事，张三说他助人为乐了，但袁水谣却不太相信，面试自然不会理想。张三觉得袁水谣面熟，问是否在哪见过。袁水谣看着张三，说他很适合当个演员。张三回到医院，老张头的老胃病又犯了，医院建议做个详细检查。
老爸快跑第3集剧情介绍生活有时就是这样，越不想得到的结果越会出现。老张头检查的结果出来了，胃癌。医生建议动手术，但昂贵的手术费又把张三难住了。为了筹集手术费，被逼无奈之下，张三把他的古董店卖给了老李。张三去学校接孩子，老师却告诉张三张天一已经被顾小华接走了。
老爸快跑剧照
张三给顾小华打电话，顾小华说在去医院的路上。张三不想让顾小华知道父亲的病情，否则孩子的抚养权就没有商量了。张三在医院拦住了顾小华，不让顾小华去看望老张头，为此两人大吵一架。老李给了张三第一笔钱，然后两人签了转让合同。
然后，张三和顾小华去民政局办理了离婚手续。已经到了交手术费的最后时刻，张三拿着钱赶往医院，不料被袁水谣开车撞倒，只是张三只顾低头捡钱，两个人都没有看到对方正面。张三交上了手术费，医生说将按时给老张头动手术。张三回到家里，顾小华已经做好晚餐等着了。两个人心平气和地交谈了一次，顾小华说五十万不是她个人对张三的要求，而是这个时代对张三的要求，时代要求张三更加积极，更加努力，更加坚强。
如果张三做不到这一切，根本就不配做父亲。离婚和这些天发生的事情也让张三对自己有了新的认识。晚上，张三跟儿子讲离婚的事，儿子的信任让张三鼓足了勇气。高中同学大龙到医院看望老张头，说起比赛，张三这才知道，一直看着眼熟的袁水谣原来是同学。上学时，张三还暗恋过人家，只是十多年不见，变化太大。张三又回到凤凰公司，希望在面试结果出来之前再努力一下。
