孕妇便秘肚子胀得厉害 给吃些什么可以帮助缓解呢,孕妇早期便秘肚子胀快速解决方法

*期间便秘腹胀可以口服益生菌或者是四磨汤口服液，也可以口服乳果糖口服液，有利于改善症状，一定要多吃粗纤维含量的食物，如芹菜，韭菜，有利于促进胃肠道的蠕动，缓解便秘，不要吃过于精细和刺激性的食物，以免引起便秘的症状加重，要多喝温开水。