小红书被禁私信七天怎么解除,小红书私信被禁言了30天怎么办

步骤1

1、打开小红书app的我的界面，点击界面的设置图标；

步骤2

2、进入设置界面，点击帮助与客服；

步骤3

3、在帮助与客服界面，点击账号申诉；

步骤4

4、选择申诉问题，填写申诉原因进行提交，等待审核即可。