175健美标准围度,健美体重标准对照表

首页 > 娱乐 > 作者:YD1662025-05-07 06:56:28

175健美标准围度,健美体重标准对照表(1)

男性标准三围   

 男士健美三围标准,不是每一个人都可以达到。   

 胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm ) 

 腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm)  

臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm)   

 男性标准三围    

胸 身高*0.48  

腰 身高*0.47  

臀 身高*0.51东方男性标准体型参数上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。

胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

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