1、一张一弛,文武之道也。——《礼记•杂记下》
白话文释义：要治理好国家,就要让人民有劳有逸、劳逸结合，使工作、生活有节奏地进行。
2、民亦劳止，汔可小康。——《诗经》
白话文释义：人民有劳有逸，日子就能好过
休息是劳动的调味品。
出自：〔古希腊〕普卢塔克：《儿童的教育》
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