跆拳道中的太极一章到太极八章共有多少个动作,跆拳道太极一章设计四个动作

王字有三横，一竖第一横:下格挡加上步冲拳第二横:中格挡加上步冲拳第三横:上格挡踢腿冲拳两个过渡动作:弓步下格挡冲拳回到原点动作:弓步下格挡 弓步冲拳让自己脑子里面有“王”字的行进路线概念。记下每一横动作，弄清过渡动作，这样学起来不易忘记。