为什么在课堂上被老师叫起来回答问题时 我会非常紧张 该怎么办 有时要读课文紧张得声音都是颤抖的,为什么老师叫起来读课本一直紧张

课堂上被叫回答问题紧张很正常，因为我们平时见老师，或者当着全班同学说话都不自然紧张。因为那是你太注重别人语言，行为动作，看重结果等，使你想的太多，顾虑重重。这时大脑思维混乱，出现读课文颤抖。解决方法，平时多回答问题，多在公共场合发表自己看法，多看一些演讲视频等，多刻意锻炼自己。以后慢慢会变得自然。