1.及时沟通安慰:沟通是解决问题的最好方式，遇到女朋友伤心要及时了解情况，排解她内心的伤心，及时调节她的情绪，积极面对生活，享受生活。
2.通过其他方式排解内心忧虑:可以陪她一起吃饭、听音乐、看电影、逛街、阅读、买衣服等方式缓解她心情。
当女朋友伤心的时候，你一定要换位思考，至少要知道她是为什么伤心。有时候女生说：好了，我没事了。之类的话那一定是假的。这个时候你要主动去陪在她身边。如果不知道该如何去做，那就抱着她或者把她搂在怀里摸摸她的头，要让她知道，即使全天的人都不爱她了，你依然在她身边。在一个脆弱的心灵面前，呵护她是最好的方法。
