我们可以采取哪些方法来避免沉迷网络游戏 求住,网络游戏成瘾的少年该如何拯救你

首页 > 娱乐 > 作者:YD1662025-05-28 03:59:49

我们可以采取哪些方法来避免沉迷网络游戏 求住,网络游戏成瘾的少年该如何拯救你(1)

1.可以给自己制订一个计划,每天规划好自己要做的事情,严格按照计划表上去执行,减少玩游戏的时间

2.多把时间花在有意义的事情上,例如学习多背点单词,看一些实体书

3.多做些运动

4.出去爬山

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