夏天胃口不好可以吃一些凉拌小菜或者带酸性的食物开胃
比较常见的凉拌小菜有凉拌黄瓜,凉拌三丝,凉拌豇豆,凉拌木耳等等,另外辣性和酸性的食物也可以刺激味蕾的打开
吃山楂,绿豆粥比较开胃泄火,也要根据情况考虑,如果经常做体力劳动,那么水壶里面装上绿豆汤比较合适,也可以喝凉茶。
夏天胃口不好可以吃一些凉拌小菜或者带酸性的食物开胃
比较常见的凉拌小菜有凉拌黄瓜,凉拌三丝,凉拌豇豆,凉拌木耳等等,另外辣性和酸性的食物也可以刺激味蕾的打开
吃山楂,绿豆粥比较开胃泄火,也要根据情况考虑,如果经常做体力劳动,那么水壶里面装上绿豆汤比较合适,也可以喝凉茶。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.