体育课蹲下是哪只脚后退,体育课热身蹲下手放膝盖上

我个人认为一般体育课要求蹲下的话都是右脚往后退一步，然后蹲下的，但是如果在体育课时，老师要求蹲下，没有什么要求，也没有要求哪只脚往后退的话，那么你也可以左脚往后退一步蹲下，右脚往后退一步也可以，你觉得怎么样蹲下最舒服就哪只脚往后退一步，你也可以在蹲累的时候换只脚，只要没有要求的话，都可以的。