北京人口最多。
因为2019年统计数据显示，北京市常住人口为2153.6万人，而上海市常住人口为2423.7万人。
北京是中国的首都，聚集了政治、文化、经济等多方面的资源，吸引了大量人口前来发展和生活，所以人口规模相对较大。
而上海也是中国的重要经济中心和国际大都市，人口密集度较高，但仍不及北京人口规模。
此外，根据人口普查的数据，中国现在的人口总量已经超过了14亿，其中一二线城市人口集中，而其他地区人口分布较为分散。
上海人口比北京多一点。上海市常住人口总数约为2400万人。其中，户籍常住人口1400多万人,外来常住人口约1000万人。北京市常住人口约2200万人，其中，常住外来人口约800万人
