三岁孩子应用有利于消化吸收的食品为好，至于一周用几次肉食，也要看孩子的口味，一般情况下一周2至3次肉要少量的给，蛋蔬菜，氷果各种营养要均横，什么也不可多用，关键是看孩子的吸收情况，消化好无积食，就是用量合适，有利于孩子的健康为好
三岁宝宝一个星期吃2到3次肉是比较合适的。肉中含有铁和蛋白质，所以孩子每个星期都必须要吃肉，但每周吃2至3次就够了。另外研究表明肉食爱好者患结肠癌的概率呈上升趋势。婴儿虽然可以吃牛肉，但是数量是有限的，最好是一周吃一次牛肉。牛肉是一种比较珍贵的肉类，而且营养价值也很高，富含蛋白质和脂肪，婴儿吃的话，可以很好的给婴儿补充能量。
不过因为婴儿比较小，消化系统也不是很完善，和大人不一样，吃多了也不一定营养就会好，因此如果常吃的话可能会产生不好的后果，所以婴儿要少吃牛肉，基本上一周吃一次就可以了。
