香菇油菜炖豆腐的家常做法,香菇炖油菜的正确做法

首页 > 娱乐 > 作者:YD1662025-07-05 05:04:57

香菇油菜炖豆腐的家常做法,香菇炖油菜的正确做法(1)

香菇油菜炖豆腐是一道美味又营养的家常菜,做法如下:

所需材料:

1. 香菇 5-6朵

2. 油菜 适量

3. 豆腐 1块

4. 葱姜蒜适量

5. 鸡精、盐、生抽、料酒、清水适量

6. 红椒、香油适量

步骤:

1. 香菇用温水泡软,去蒂切块,油菜摘洗干净,豆腐切块备用。

2. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。

3. 加入香菇块炒制,加入料酒去腥味。

4. 倒入清水,加入鸡精、盐、适量生抽,转小火焖煮5分钟。

5. 加入油菜焯水,再加入豆腐块,继续焖煮5分钟即可。

6. 加入红椒丝和少量香油提味,即可出锅。

香菇油菜炖豆腐营养丰富,富含蛋白质、维生素和纤维素,可以增强人体免疫力,促进消化吸收,适合大家食用。

食材用料:豆腐适量,香菇3个,油菜一棵,葱适量,蚝油适量,盐适量,淀粉两勺,香油适量,植物油适量

做法步骤:

1. 香菇切薄片,豆腐切小丁,油菜切丝,葱切片。

2. 两勺淀粉放入小碗,加入适量清水,适量香油,调匀。

3. 锅中放入适量植物油,爆香葱花,放入香菇翻炒至变软。

4. 加入适量蚝油,翻炒。

5.加入适量清水。

6.放入豆腐。

7.烧开两分钟。

8. 加入油菜,紧接着放入淀粉汁。

9.大火烧开,用勺子搅匀,即可关火出锅。

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