这是人的心理过程，大多数的人一个月总有那么几天心情很失落，也没有原因，就是想要找几个朋友出去喝喝酒、找朋友诉诉苦、或者一个人在某个角落大哭一场，这些都没有任何原因，偶尔心会纠结的痛起来，你肯定会反复问自己“我怎么了”但没有答案，因为人的心理是这样的，并不是你自己怎么了。想开点，如果再出现这种情况，不妨去喝喝酒、和朋友打打牌。
去想一些快乐的事吧,一个人呆着的时候会有孤独感,会很悲伤,是会想哭的,为自己找一些事去做,你不会有这种感觉了.
这是情绪破动问题，
每个人都会有情绪不稳定的时候。
因为伤得太深了， 或者是太寂寞了 ，
总是在不经意间难过起来。
因为人都是脆弱的。受了委屈和伤害。就会很心酸。想起这些心酸事就会心酸心疼想哭一下
