听啥歌一方面取决你当时的心情；
另一方面取决你当时的人生高度咯，到了怎样的高度就会有怎样的心态，自然而然也就会摸索出自己想要的音乐
就我个人建议：这个年纪除了应对生活，更应该抽时间到大自然中走走看看听听，把心给放空，才能睿智的在工作生活中作出正确的选择
好的音乐好的歌曲是人类时代进步的象征，每个时代都有反映这个时代的音乐，音乐永远是人们追崇的对象，不同年龄段的人听的歌曲也不同，40岁的男人大多都是70后了，不过不同的人也有不同的爱好，这个年龄段的男人主要听齐秦、刘德华、张学友、郑智化的歌过来的，一些老歌很能引起他们的共鸣，我爸爸也是70后，常年在外打工挣钱，比较喜欢刀郎的音乐，他的音乐中表现出来的流浪情绪、游子心态、无边的乡愁能击中那个时代在外漂泊的粗狂硬汉柔弱的神经，直达人心最深处。
下面是一些比较适合40岁的男人听的音乐推荐：《北京北京》汪峰；《一路上有你》张学友；《夜空中最亮的星》逃跑计划；《征服》那英；《2001年的第一场雪》《冲动的惩罚》《喀什葛尔的胡杨》《西域情歌》刀郎；《快让我在这雪地上撒点野》崔健；郑钧的《回到拉萨》、《灰姑娘》、《赤裸裸》、《摇滚藏獒》、《私奔》等都是一代人的回忆；张学友的《吻别》、《遥远的他》、《慢慢》、《一千个伤心的理由》《饿狼传说》、《一路上有你》；刘德华的《忘情水》、《一起走过的日子》、《冰雨》、《男人哭吧不是罪》、《天意》、《爱你一万年》等经典歌曲；小虎队的《青苹果乐园》、《爱》、《放心去飞》、《蝴蝶飞呀》等；郭富城的《对你爱不完》、《伤心的话留到今天再说》、《到底有谁能通知我》、《我爱你》、《纯粹传说》、《爱的呼唤》、《我是不是该安静的走开》等；Beyand的歌曲《海阔天空》、《光辉岁月》、《真的爱你》、《喜欢你》、《真的爱你》、《岁月无声》；毛不易的《像我这样的人》、《消愁》、《平凡的一天》、《如果有一天我变的很有钱》；《无名之辈》；李健的《贝加尔湖畔》、《风吹麦浪》、《天各一方》、《传奇》、《老情歌》等音乐；《铁血丹心》、《爱拼才会赢》、《沧海一声笑》、《浪子心声》、《千千阙歌》、《牧羊曲》、《美酒加咖啡》、《掀起了你的盖头来》、《大约在冬季》、周杰伦的《双节棍》、《黑色幽默》、《龙卷风》；张惠妹的《听海》、《我最亲爱的》、《哭砂》等；彭佳慧的《走在红毯那一天》等歌曲。
每个时代都有自己独特的音符，40多岁的男人大多都出生于七十年代，那个时代的特点一般是婉转、押韵，大多都是歌手自己的经历，歌手们也很有自己的才华，70年代的人听的音乐大多很纯粹，而且那时候多产生经典歌曲，好多音乐流传到现在经久不衰，被现在的歌手改编成不同的版本，再度成为潮流。以上是我个人见解，很开心能回答你的问题，希望我的回答给你带来帮助。
