用料：
草鱼或罗非鱼1条（2-3斤）、干辣椒7个、小葱1根、姜5片、蒜7瓣、花椒2把、泡椒2勺、香菜3根、料酒2勺、糖半勺、盐2茶匙、生抽2勺、老抽1勺、郫县豆瓣酱2勺、孜然粉1勺，随自己喜欢放入蔬菜即可。
步骤：
1、先把鱼洗净清理干净，表面抹上盐、料酒、糖、胡椒粉腌制入味，把葱切断、姜切丝、和1把花椒一起放入拌匀，鱼肚里塞一些，腌制2小时左右；
2、烧热油锅，倒入适量油，温热后放入腌好的鱼，煎至两面金黄，盛出备用；
3、把要放入的蔬菜切片烫熟，沥干水分后，放入油锅里煸炒一下，放入少许盐调味，随后倒进烤盘里铺平；
4、锅里留适量油，温热后，放入剩余的葱姜蒜、花椒、辣椒、泡椒、豆瓣酱，炒出香味后倒入2碗清水，煮至沸腾，把生抽、老抽、料酒、糖倒进锅里煮开；
5、放入煎好的鱼，煮上几分钟入味，就可以盛出放到烤盘里了，剩余的汤汁倒进烤盘，放入预热好的烤箱，250度烤25-30分钟，具体时间根据鱼的厚度和烤箱温度微调；
6、烤好就可以出炉了，撒上辣椒碎、香菜、花椒、芝麻等提香，烧热热油淋上去，就可以开吃啦！
烤箱烤鱼非常的简单，而且方便，问题是烧出来的烤鱼味道还特别的好，我们不需要自己去外面买烤鱼酱，我们自己就可以做出烤鱼的配料，先买一条鲈鱼，这种鱼因为刺比较少用刀在刀背上花开，然后表面涂抹上一层盐，轻轻的按摩五分钟，让严更好的渗入到鱼肉里头，然后再鱼背上把它切开，平铺在我们的烤盘上面，当然好烦，下面必须垫上锡纸，而且一定要把托盘全部包住在鱼的表面，刷蘸油放在烤箱里，210度烤15分钟，同时我们去油锅开始炒配菜。
