将所需菜品洗净,豆角热水绰熟,西红柿用绰豆角的水烫去皮。所有菜分别切段、切块、切丁
步骤2
不粘锅摊一个鸡蛋薄皮,切丝
步骤3
剩饼切丝
步骤4
分别煸炒豆角及茼蒿,盐正常加
步骤5
炒好的菜盛出,备用
步骤6
炝锅炒西红柿,添加豆瓣酱及蚝油,煸炒西红柿软塌,加热水烧开,下饼丝。我没有额外加盐,可依据口味尝汤调节
步骤7
饼丝煮透将出锅时下入之前炒好的配菜和鸡蛋丝,稍炒几下,出锅!
材料:烤饼2张,鸡蛋1个,洋葱半个,油菜10棵,胡萝卜半根,葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,盐适量,糖适量,五香粉适量,西红柿一个
制作步骤:
1、把饼切条,油菜洗净,洋葱,胡萝卜切丝,西红柿切块,葱姜切片,蒜切末。
2、打一个鸡蛋,先炒蛋,锅中放油倒入蛋液,成型即可盛出待用。
3、锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆锅,蒜末不要全放,留一些最后放。
4、待炒出香味,先放入西红柿,把西红柿炒软后,放入其他配料。
5、不停翻炒,放入酱油,盐,糖和适量的五香粉。
6、等把蔬菜的水给逼出来后,倒入饼接着翻炒。
7、最后可以再倒些酱油上色,如果炒的很干,可以倒入适量水。
8、出锅之前把剩下的蒜末撒在上面,翻炒一下就可以盛出装盘了。