来月经了可以吃辣的吗,经期最宜吃的水果

不可以吃

在大姨妈来了的时候不建议吃辛辣的、生冷的,以及刺激性的食物,饮食最好以清淡为主,食用易消化的食物。经期不能过多地食用辛辣食物。