怀孕初期能吃牛肉吗 这段时间好想吃水煮牛肉 孕妇能不能吃了,怀孕吃熟牛肉好吗有营养吗

*初期是可以吃牛肉的，只要注意不要一次性吃得过多，避免引起上火就没有关系。*初期只要自己胃口好，平时常见的食物都是可以吃的。除了寒凉食物，食品添加剂多的食物，容易引发流产的食物不要吃以外，其他食物都是可以吃的。另外，要注意自己的情绪变化不要太大。