北京天文馆高级工程师 寇文：比如说西藏阿里地区，从整个这次环食过程来讲，应该说是观测效果最佳的，也就是说这个环在那里是最细的。
6月21日的日食天象在各地的开始时间会有所不同。以西藏阿里地区为例，初亏大约将出现在13时02分，食甚14时45分，16时29分复圆。而在东部地区，例如厦门，初亏大约为14时43分，食甚16时10分，复圆要在17时24分。
另外，这次日环食的环食带宽度仅有20千米左右，只有人们正好处于环食带所经过地区，才能看到最完美的日环食景观，而在我国其他地区只能看到不同程度的日偏食。
日食观测需做好防护 避免眼睛灼伤
本次日食引起了很多人的兴趣，但一定要注意保护眼睛，防止眼睛灼伤。那么，如何安全观测呢？
△央视财经《正点财经》栏目视频
专家介绍，普通观测者，可以在市面上买到专门用于观测日食的太阳观测眼镜。这类观测眼镜使用时，要注意不要连续直视太阳超过3分钟，应该在休息半分钟后继续观看。
