十种射门脚法图解,脚内侧射门的正确脚法图解

首页 > 足球 > 作者:YD1662023-04-14 02:40:51

图7-身体压球

射门过程中不能直线助跑,这样不便于我们发力,效果也不会太好,我们要弧线助跑,这一点一定要记住。然后,脚尖向下,锁死脚踝,直接击打,技术要领正确,力量自然会来。

十种射门脚法图解,脚内侧射门的正确脚法图解(9)

图8-弧线助跑

脚内侧射门:

接下来是脚内侧射门,有一点弧线的脚内侧射门,贝克汉姆将这个射门发扬光大,如果我们是右脚选手,我们要击打球的右侧,这取决于我们的目标,如果我们想让球离地近一些,我们可以从球的中间向上部提拉。

十种射门脚法图解,脚内侧射门的正确脚法图解(10)

图9-从球的中部提拉

如果我们想让球高一些,也可以从球的底部向上提拉,就像下图这样。

十种射门脚法图解,脚内侧射门的正确脚法图解(11)

图10-从底部提拉

正脚背射门的时候,我们需要脚尖朝下,锁死脚踝,在这儿也相似,和传球时差不多,脚踝要锁死呈90度。

十种射门脚法图解,脚内侧射门的正确脚法图解(12)

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