温水坐浴正确方法图解,女士坐浴的正确方法图解

首页 > 疾病 > 作者:YD1662022-11-19 14:20:56

温水坐浴正确方法图解,女士坐浴的正确方法图解(1)

肛门爆出的粉色肉肉常让你坐立难安吗?(示意图/记者李佳蓉摄)

图、文/健谈

痔疮是现代人常见的问题,如果痔疮已造成生活不适,该如何才能改善呢?新光医院家医科柳朋驰医师表示,轻微的痔疮可藉由饮食改善、用药与温水坐浴等方式改善,若改善成效不佳时,则建议谘询医师评估手术治疗的必要性。

温水坐浴正确方法图解,女士坐浴的正确方法图解(2)

医师传授改善痔疮的4个方法,不妨试试看吧。(图/健谈授权提供)

痔疮是许多人难以启齿的隐疾,当痔疮痛起来时恐让人坐立难安!柳朋驰医师表示,轻微的痔疮可藉由改变生活习惯来改善症状,常见的方式包括:

1. 多吃蔬果、多喝水:高纤饮食与充足饮水可让粪便成型、松软,避免解便时用力过度而造成痔疮脱出。

2. 温水坐浴:促进肛门口血液循环、减轻压力,可帮助脱出的内痔回缩。坐浴时水温可以稍微偏热,但仍以皮肤可接受的温度为原则,将屁股泡入温热水中约10分钟即可,有空就进行坐浴,一天可泡3至5次。

3. 药物治疗:可谘询医师或药师建议使用药物治疗,可帮助痔疮收缩、减缓疼痛不适。

4. 少提重物:久坐、久站或常提重物都可能造成腹压增加而加重痔疮,提醒患者应适时休息、变换姿势,以减轻不适。

然而,柳朋驰医师也提醒,若上述方法未能有效缓解痔疮不适时,建议可谘询医师诊断评估手术治疗的必要性,以彻底根除病灶、重拾生活品质。

谘询专家:新光医院家医科柳朋驰医师

本文经授权转自:健谈

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