白萝卜粥的功效好处,白萝卜粥的做法与功效

很多天没给宝宝做排骨粥了，今天宝宝奶声奶气的说“妈妈，我要吃排排…”，宝宝这么乖，必须满足他的愿望，哈哈，排骨 萝卜，止咳润肺好帮手，营养好吸收。 拿出我新入手的东菱养生锅，我是被它的颜值吸引才买的，结果收到货一看功能挺多，操作简单，哈哈。买的值了。 我把食谱写出来，有想吃的可以一起做： 所需材料： 排骨，大米，白萝卜，小葱几根，姜一小块，盐，枸杞。 做法： 1. 白萝卜洗干净去皮切块，姜切片，小葱洗净。 2. 排骨、萝卜、大米、小葱、姜片、枸杞依次倒入锅里。 3. 放入盐。 4. 倒入纯净水。 5. 小火炖2小时，出锅前撒上葱花提香。 完工，可以吃了，味道很不错呢，秋冬进步特别合适。 10分钟快手美食