白萝卜煲粥的功效与作用,白萝卜煮水的功效作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 18:29:50

大家好,宝妈小李又来了今天和大家分享的是白萝卜粥的做法,萝卜具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中等功能,哈哈既然这么多好处就抓紧做起来吧上步骤

1⃣️去超市买上等的白萝卜一个,回家清洗干净切块切丝都可以

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2⃣️把适量大米小米淘洗干净

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3⃣️砂锅加适量清水,水开后加入米和白萝卜,然后转小火慢慢熬,熬好后可以加点盐调味,教程完成,记得点赞关注哦,教程每天更新

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