按摩耳垂有哪些好处,十六种耳垂图解

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 06:39:32

按摩有利于促进我们人体的血液循环,是一种不错的保健方法。我们人体有许多穴位,坚持长期的按摩,有利于我们的身体健康。耳朵是人体的一个重要器官,坚持按摩会有很多的好处。按摩耳朵到底有哪些好处?应该怎么去按摩呢?请大家看下面的介绍。

按摩耳朵有什么好处

按摩耳垂有哪些好处,十六种耳垂图解(1)

据了解,据世界卫生组织(WHO)估算,全世界有轻度听力损失者近6亿,中度以上的听力损失者2.5亿。我国有听力障碍残疾人2057万,居各类残疾之首,占全国人口的16.79%。,其中七岁以下聋幼儿可达80万,每年还将新产生聋儿3万余名。老年性耳聋人数达949万,随着人口寿命增长和老龄化,老年性耳聋的人数不断增加。听力障碍严重影响着这些人的社会交往和个人生活质量。而听力残疾中50%可通过初级耳科保健加以预防和避免。

而老年性耳聋上老年人群体中常见得一种疾病,老年性耳聋是指随着年龄的不断增长,高频听力随之逐渐下降,以至全频听力下降的耳聋,严重者可造成交往障碍。据有关资料统计,我国老年人听力障碍者约占老年人口的50%左右。因此,耳朵得保健必不可少。

我国传统中医认为,耳朵是各个脏腑的反射区,人体大部分病变都可以在耳朵上反应出来。而经常对耳朵进行按摩,会达到养生保健的功效。就来教各位老年朋友们4招保护耳朵,对老年人耳朵有很好得保健养生功效。

很多老年人都说耳垂大的人有福,其实无论耳垂大小,只要你经常记得它,揉揉它,它也会给你带来健康福音的。怎么揉耳垂呢?双手分别先放在两耳根部,食指和中指分开置于耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后。然后从耳垂开始,夹持耳朵向上推动,注意有一定的力度,并且紧贴耳廓,直到耳尖。每天50次。经常揉耳垂后你会发现,你的耳朵不再像以前那样怕冻了,而且有助于振奋精神、保护视力和脸部减肥。

通过上面的介绍我们已经知道了,按摩耳朵对老年人来讲有很多的好处。其实耳朵的按摩不仅对老年人有好处,对年轻的人也有好处。按照上面的方法长期坚持下去,会收到你想不到的效果。要想收到更好的效果,一定要掌握按摩的方法,如果方法不对,就达不到预期的效果。

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