橄榄干粉的正确吃法,女性吃橄榄的五大好处

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-19 21:12:38

每隔30分钟,重复做一次步骤5和步骤6,。这个过程重复3~4次。折叠完成后的面团,继续盖上保鲜膜,发酵至原体积的1.5倍~2倍大小;

橄榄干粉的正确吃法,女性吃橄榄的五大好处(9)

案板上事先撒干粉防粘,用刮刀将发酵好的面团取出,排气;

橄榄干粉的正确吃法,女性吃橄榄的五大好处(10)

将面团分割成3份,滚圆,表面盖上保鲜膜,松弛15分钟;

橄榄干粉的正确吃法,女性吃橄榄的五大好处(11)

取一个松弛好的面团,用掌心按压成椭圆形的面片;

橄榄干粉的正确吃法,女性吃橄榄的五大好处(12)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.