玉米面和糯米粉的家常做法,玉米面糯米粉的做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-20 00:34:52

9. 蒸锅通电,盖上盖子,选择“高火”,从上汽到出锅用时15分钟,时间到了无需焖锅,直接揭锅;如果是普通的蒸锅,也是大火上汽后蒸10-15分钟,根据窝头大小来调整时间。

玉米面和糯米粉的家常做法,玉米面糯米粉的做法(13)

【苹果叨叨叨】

1. 窝头是玉米粉和糯米粉制作而成的,口感比较实,没有放发酵粉,所以要放无铝泡打粉使其口感蓬松一些;如果想吃甜味的,可以放适量白糖同揉;玉米粉和糯米粉的比例没有严格的规定,但糯米粉不要过多,少量起到光滑和粘合的作用即可;

2. 蒸的时间视窝头大小来调整,因为加了糯米粉,表面非常光滑,无需焖锅;

3. 玉米面有促进肠胃蠕动、降血脂血压、增强记忆力、抗衰老的作用;经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。

玉米面和糯米粉的家常做法,玉米面糯米粉的做法(14)


“用爱制作美餐,用心记录美好;用简单的做法,呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,国家一级健康管理师,也是一名全职妈妈。在这里,既有快手营养家常饭菜,又有简单实用的家庭烘焙。你的关注、点赞、转发、收藏、留言,都会给我无穷的创作源泉和分享的动力!开心与你相识,愿幸福和美味永伴你我!

上一页1234末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.