冬瓜扇贝肉汤家常做法,冬瓜炖扇贝肉的做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-21 17:22:35

炳哥私厨美食原创图片、文章,未经许可禁止搬运、抄袭,违者必究!

秋老虎来袭,不妨多喝这碗汤,做法简单食材易得,鲜香营养去秋燥!

入秋后,但仍然偶有持续高温的情形,这就是俗称的“秋老虎”。秋老虎来袭,因不妨多喝这碗汤,做法和食材都很简单,美味又营养,温补去秋燥。

冬瓜扇贝肉汤家常做法,冬瓜炖扇贝肉的做法(1)

天气渐渐变凉,气候也慢慢变干燥,此时早晚温差大,炳哥平时会多给家人煲一些营养美味汤,补足营养过秋天。

今天炳哥要分享的就是这道干贝冬瓜羹营养,好喝易消化,鲜美不油腻。

冬瓜口感软糯香甜,是我们常吃的一种平民蔬菜。这时候的冬瓜不仅价格便宜,膳食纤维含量高而且营养价值也很高。

冬瓜扇贝肉汤家常做法,冬瓜炖扇贝肉的做法(2)

干贝含有蛋白质,碳水化合物等多种营养元素,味道极鲜,与新鲜扇贝相比,腥味大减。冬瓜搭配干贝炖汤比起肉汤,不仅解腻,而且还不容易上火,十分清爽。

这道干贝冬瓜羹做法简单,健康营养,冬瓜的清香爽口搭配干贝的鲜香馥郁。屏幕面前感兴趣的朋友,走过路过不要错过。

冬瓜扇贝肉汤家常做法,冬瓜炖扇贝肉的做法(3)

话不多说,让我们一起接着往下看看这次的干贝冬瓜羹炳哥是如何制作的吧!

【所需食材】:

冬瓜,干贝,水淀粉,葱,生姜,食盐,鸡精,食用油等等

【烹制方法】:

1、干贝的前期处理和泡发很重要,选用干贝30克,放入碗内,倒入小半碗温水,浸泡1小时,把干贝浸足泡透。

冬瓜扇贝肉汤家常做法,冬瓜炖扇贝肉的做法(4)

首页 12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.