06「女士苗条」更幸福，「男士散漫」更幸福对身高的焦虑体现在生长激素的使用上。据统计数据，2012年中国生长激素市场规模为9.1亿元，2019年为58.89亿元，国际知名咨询公司Frost&Sullivan预计，2030年我国生长激素市场规模有望达到220亿元。
身高不可控，身材却可以。
调查显示，
女性：身材苗条的女士最幸福，得分7.03。
男性：身材正常最不幸福，不管不顾，对身材躺平的人反而更幸福。
难道男士保持身材的付出与收益不成比例？还是自律的人更不满足现状？只能请自律男来回答了。
07多「读书」，后面人生更幸福Tips：常见减肥主食
红薯的热量只有米饭馒头的1/3，脂肪含量只有大米的1/4不到，除了含有大量的膳食纤维，还有氨基酸和维生素，虽然甜但却是低脂低热量，高饱腹感的食物。
土豆内含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质， 100克土豆含有维C是苹果的10倍，钾含量比香蕉还高，100克土豆的热量大约为81大卡，仅为米饭的1/4。
南瓜含有丰富的膳食纤维、维生素和铁钴锌元素，每100克的热量大约为23大卡，所含碳水仅仅只有5.3克，热量也只有米饭的1/5。
玉米每100克的热量约为112大卡，其热量和含糖量都比米饭要低，还具有丰富的膳食纤维、亚油酸、卵磷脂、钾、硒、镁、维生素等营养素，有利于消化代谢。
天道酬勤，诚不欺我们这样的普通人！
调查显示：
学历越高，生活越幸福。研究生及以上，幸福值7.40。
08毕业了，也要坚持学习到了大学，你能够认识来自全国各地五湖四海的同学，从而能够了解全国各地的风土人情，增长更多的见识。你也会遇到一些优秀的同学和优秀的老师，你会在他们的身上学习到许多东西。这会让你的眼界变得开阔，视野开阔了，心胸开阔了，未来之路也就开阔了。
八十年代初，富起来的是农民企业家，他们靠着胆子和机遇，成功做起了生意。但由于文化水平普遍偏低，不懂得企业管理，许多在当时创建的公司，到如今，都面临*甚至是已经消失了。而现在的企业家，大多数是高学历，并且有着丰富的海外工作经验，靠着知识，他们在经济的风口上指点江山，谈笑风生。 比如腾讯马化腾毕业于深圳大学，美团王兴毕业于清华大学，小米雷军毕业于武汉大学。
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让学习成为一种习惯！坚持学习的人生不会差。
那些不学习的人，幸福值垫底，6.61而经常学习的人，幸福值最高，7.40
如果觉得不幸福，请多学习，多读书。你将收获知识，收获内心的宁静与满足。
09要么自己当老板，要么找个固定老板不确定性，是幸福的威胁。想想明天的饭钱还没着落，谁能幸福起来？
众多职业中，老板幸福值最高 7.33。其次是公司职工 7.06，虽然身带“枷锁”，但能收获稳稳的幸福。
幸福值最低的是：零散工 6.23，自由职业者 6.65，虽然拥有自由，但吃了上顿没下顿的担忧是没跑了。
10金钱不可或缺，也要衡量成本付出如何承受为自由付出的代价？
“什么都是一个人，你要一个人承受一切。” 何一鹏说，成为自由职业者后，他的工作时间甚至长了。因为他必须保持创作的敏锐度，快速更迭产品，才能以更小成本试错。
“远离一线那么久，我害怕自己已经掉线，甚至觉得自己不会再进步，解决之道就是更加积极去行动。” 李斌也感同身受。从学校教学回到一线的产品制作，李斌可以自由地创作内容。但实际上，怎么创作、创作些什么、创作是否有回报，他心里没有底气。
如人饮水，冷暖自知。自由职业者获取自由的代价，如同一人被抛入一个荒蛮之地。在求得稳定的生存路径前，他必须经历被焦虑压迫的窒息感，还有缺乏社交带来的孤独体验。
都说收入重要，那么，有多重要呢？
调查显示，
个人年收入1万以下幸福值最低，6.71
个人年收入5-10万幸福值最高，7.28
再往上，幸福值有所下降。
