1、黄瓜瘦肉汤
步骤:
1.将大黄瓜挖去中间部分的瓜囊备用。
2.将红萝卜切小丁,姜切末,笋切片后,把红萝卜丁与青豆仁先一同氽烫。
3.将绞肉拌入氽烫后的红萝卜丁、青豆仁,放入姜末搅拌均匀,镶入大黄瓜中。
4.将镶肉的黄瓜用大火蒸20分钟至熟。
5.水烧开,放入萝美,笋片及蒸熟的黄瓜镶肉,煮沸后加入柴鱼片拌匀,即可。
材料:
大黄瓜(中)1根,瘦绞肉300克,姜2片,红萝卜20克,青豆仁20克,萝美30克,笋50克,柴鱼片1小匙。
2、缤纷鸡肉饭
步骤:
1.将所用的肉、菜洗干净,并切成小块。
2.食用油烧开后,将切碎的鸡肉和鸡肝倒入锅中拌炒一分钟,之后加水1000毫升一起煮。
3.煮沸后往锅中加入备好的米饭,并蒸煮3分钟。
4.起锅前加胡萝卜和西兰花菜末即可食用。
材料:
米饭500克,鸡肉200克,鸡肝100克,西兰花半根20克,胡萝卜半根20克,食用油20克。
3、
步骤:
1.将牛肉过肥与过油的部分先去除,切成适合狗狗一口食用的大小。
2.青菜洗净,切成小段备用。
3.在热锅中加少许橄榄油或葵花油,把牛肉块儿放入,快炒炒熟。
4.放入青菜继续拌炒一下,起锅前可以淋一些麻油提味。
材料:
牛肉(牛肩肉块儿或牛里脊肉块儿)100克,青菜(青江菜、油菜或高丽菜心等绿色蔬菜类)1把
4、超简便健康饭团
步骤:
1.将鸡柳做熟后切粒,菜心去叶切粒,红萝白去皮切粒。
2.糙米洗净加少许水,拌入鸡柳、菜心、红萝白后放入饭煲焖熟。
3.用不同形状的模具整形,或用保鲜纸包住饭团,将之压成三角形或圆形即成。
材料:
糙米,鸡柳,菜心,红萝卜
今天先介绍这么多吧,欢迎交流。欢迎关注我,我们一起学习宠物知识。