自己总是胡思乱想怎么办,经常胡思乱想控制不住自己怎么办

首页 > 宠物 > 作者:YD1662023-12-29 19:15:42

《金刚经》:

过去心不可得,未来心不可得,现在心不可得。

凡事莫要过于执着,过度思考者是一个很敏感的人,容易想到天南地北,容易幻想悲观局面,不断激发自己多疑和敏感的性格。

人生苦短,一路走来无论是对是错都无法重来,要时刻奉劝自己不要活在自责,焦虑和担心里,只有一直往前走,才能看到更靓丽的风景、更美好的缘分。

虽然性格的改变太难了,但我们必须时刻与自己对话,安慰自己,余生让自己活得更愉悦一点。

“天下本无事,庸人自扰之”。

人生在世,各种烦恼和遗憾的发生,皆是因为想太多。

上天给了我们一颗心,不是用来煎熬,而是用来快乐。

上天给我们一次生命,不是用来难受,而是用来感受。

自己总是胡思乱想怎么办,经常胡思乱想控制不住自己怎么办(9)

高敏感是双刃剑

我们身上无论是敏感还是钝感,都是开辟生活的一把“双刃剑”。

对于15亿的高敏感人群来说,你无需致力于消除与生俱来的敏感特质。

但是你可以改变待人处事的敏感方式,将自己从想太多的负能量漩涡里走出来。

敏感本无错,而你很可爱。不用责怪你的高敏感,它也是上天给你一份特别的礼物。

你身边有没有想太多的人,或者自己本身就是?

持续关注我一起品人间心理!

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