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还有一种情况也可能是造成骑车腿疼的原因。是不是经常可以看到有的车友骑车身体左摇右摆，单车都不走直线，再看他们的两脚要么外八字要么内八字，这都是不正确的，正确的姿势是两脚基本保持平行，双腿保持垂直上下踩踏动作或两膝盖稍向车架侧，而不要外分。
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再说一下骑行时上身的正确姿态：收腹，保持收腹立骨盆，从胸心向前折弯，这样是不是男士们的前列腺部位自然而然与车座离开了一段距离？也就不会压迫前列腺了。另外骑车时我们的两臂应该保持自然弯曲，不要伸得过直，手腕也不要过分紧张，否则会对肘部和腕部关节造成较大压力，如果路面颠簸伸得过直的手臂和手腕就会由于震动对肘部和腕部关节造成冲击伤害。
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以上所分析的就是我们骑行时应该特别注意的内容，喜欢骑行的朋友也可以不断在骑行中总结摸索经验。只有正确适度的骑行才是我们骑车获得健康的前提，否则不但得不到健康还会因为骑行时间的积累造成更深的伤害、伤病，也就达不到健康骑行的目的和初衷。
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